Geri Dön E-Posta
Yazdır

Yoğurtlu Karnıbahar

Diyet Listelerinin Vazgeçilmezi Kalorisi Düşük Ama Çok Lezzetli Bir Tarif…
Kurs diyet
Mutfak türkiye
Anahtar Kelime Yoğurtlu Karnıbahar
Hazırlık Süresi 20 dakika
Pişirme Süresi 25 dakika
Toplam zaman 45 dakika
Maliyet 5

Notlar

Yoğurtlu Karnıbahar İçin Gerekli Malzemeler:
  • 1 adet orta boy karnıbahar
  • 1 kase yoğurt
  • 2-3 diş sarımsak
  • 4 yemek kaşığı sıvıyağ
  • Tuz
  • 1 tatlı kaşığı pulbiber
Yoğurtlu Karnıbahar Yapılışı:
  • Karnıbaharı çiçek halinde ayırıp yıkayın.
  • Tencerenin yarısını geçecek kadar su koyup, karnıbaharı biraz yumuşayana kadar haşlayın.
  • Haşlanan karnıbaharı süzüp, soğuyunca servis tabağına alın.
  • Bir kaseye yoğurt, renedelenmiş sarımsak ve biraz tuz ekleyip karıştırın.
  • Hazırladığınız yoğurtlu karışımı karnıbaharın üzerine gezdirin.
  • Tavada kızdırdığınız sıvıyağ ve pulbiberi yoğurdun üzerine gezdirip, servis yapın.
Afiyet olsun.