Yemek Tarifleri Pratik Yemek Tarifleri

Yeşil Mercimekli Salata

  • avatar of admin
  • üzerinde Temmuz 14, 2020
yesil mercimekli salata

Yeşil Mercimekli Salata

Yeşil Mercimekli Salata Nasıl Yapılır, Tarifi?

yeşil mercimekli salata yesil mercimekli salata

Diyetlerde Yenilicek Lezzetli Kalorisi Düşük Mercimekli Salata

Malzemeler

1,5 su bardağı yeşil mercimek

1çay bardağı kuskus veya pirinç

1çay bardağı mısır

4-5 adet taze soğan

1 adet kırmızı biber

1/4 demet şekilde maydanoz, dereotu,nane

1 adet limon

Zeytinyağ

Tuz

Hazırlanışı

yeşil mercimek ve kuskusu ayrı ayrı haşlıyoruz.Onlar haşalanırken diğer malzemelerimizi doğralayaım.(Haşlama kıvamını soracak olursanız her ikiside dağılmayacak şekilde olacak.Mercimeği daha önceden ıslarsanız daha çabuk haslanacaktır.)Haşlanan mercimeğimizi ve kuskusumuzu süzdükten ve soğuduktan sonra ikisine karışım kabımıza alalım ve diğer yeşillikleri ekleyerek harmanlayalım.Tuzu , limonu ve yağınıda ekledikten sonra karıştırıp servise hazırhale getirelim.(isteğe göre karabiber ve pul biberde eklenebilir)

Makale Kategorileri:
Diyet · Salatalar

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir